Yaşar Üniversitesi Endüstri Mühendisliği bölümü mezunuyum. 2014-2019 yılları arasında kurumsal hayatta beyaz yaka olarak çalıştım.

Spor, kendimi bildim bileli hayatımın doğal bir parçası oldu. Uzun yıllar grup sporlarıyla başlayan bu ilişki, zamanla fitness ve crossfit ile devam etti. Fizik bedenle kurduğum bu güçlü bağ, beni yalnızca hareket etmeye değil; bedenin sınırlarını, kapasitesini ve potansiyelini daha yakından tanımaya yönlendirdi ve yoga felsefesi ile tanıştım.

Yoga pratiklerinin açtığı farkındalık alanı, zamanla hayata bakışımı derinleştirdi ve pratiğimle daha güçlü bir bağ kurmamı sağladı. Kurumsal hayatı geride bırakarak, sadece yoga pratiğine ve eğitmenliğine devam etme kararım ise YogaKioo Türkiye 280 TTC Temel Yoga Eğitmenlik Eğitimi’ni tamamlamam ile gerçekleşti.

Eğitmenlik alanımı besleyen ve kendi içsel dönüşümümü derinleştiren yeni çalışmalarla da bu sürecim devam ediyor. Öğrenmenin sonu olmadığını bilerek; bu yolda hem öğretmeye hem de öğrenmeye tutkuyla devam ediyorum.

Çalışmalarımda anatomik olarak doğru hizalanma, farkındalıkla yapılan pratikler ve sabırla ilerleyen gelişim sürecini temel alıyorum. Bedenin temelden güçlenip esneyerek, ilk bakışta hayal gibi görünen pek çok asananın zamanla mümkün hale geldiğini deneyimleyerek görüyorum. Derslerimde bu yaklaşımı merkeze alıyor, öğrencilerimin kendi potansiyellerini güvenli bir alan içinde keşfetme yolunda rehberlik ediyorum.

Öğrenmenin sonu olmadığını bilerek; bu yolda hem öğretmeye hem de öğrenmeye tutkuyla devam ediyorum.

My methods

EXPERIENCE

Behavior therapy

In behavior therapy, the main focus is on learning's role in developing both normal and abnormal behaviors.

Psychoanalysis

In psychoanalysis, we focus on changing problematic behaviors by understanding the unconscious meanings and motivations behind them.

Cognitive therapy

In cognitive therapy, the focus is on what people think rather than what they do.

Humanistic therapy

In humanistic therapy, the main focus is on a person's capacity to make rational choices and develop.

Trying my best to learn

EDUCATION

Harvard University

Bachelor's degree in Psychology
2010-2013

New York University

Master's degree in Psychology
2010-2013

Education

Licenses

Experience

NBCC board license, 2013, NYC

NBMTM board license, 2014, Washington DC

NCBTMB board license, 2014, NYC

St Jude's Hospital

Psychology Department
2008-2010

NYC Psychotherapy

Private psychology practice
2014-present

Have any questions?

If you have any questions about the therapies, feel free to contact us.

Doloress K.

Therapy has really helped me overcome some past trauma I had been keeping under a lid for a long time. Now, I feel happier and more confident in my life, and feel like I can walk with my head held high.

Anthony M.

Coming from a competitive sports background, the injury that ended up making me give up my career was a hard blow. With therapy, I was able to start building my identity around other things than just sport.

Happy clients

TESTIMONIALS